Льняные семена коричневые био

Коричневые семена льна от BioGourmet – классика здорового образа жизни и один из древнейших суперфудов, известных человечеству. Это замечательная безглютеновая добавка к твоему рациону: ешь такие семечки каждый день, и скоро заметишь, что выглядишь моложе!

Авторы Nutrition and Metabolism рекомендуют

Журнал Nutrition and Metabolism – одно из самых авторитетных изданий, пишущих про биологию человека и наш обмен веществ. Семена льна на его страницах обсуждали неоднократно, и вот к каким выводам приходили авторы:

1. Коричневые семена льна снижают чувство голода и снижают воспаления, за счёт чего способствуют нормализации веса;
2. Растворимая клетчатка, которая содержится в таких семечках – это природная «ловушка для холестерина»: она заметно снижает его уровень в организме.

Плюс семена льна очень богаты калием (в 7 раз богаче, чем бананы), а также являются мощным сорбентом: проблемы с пищеварением? Перед тобой отличное детокс-средство! По-моему, всего перечисленного с избытком хватает для того, чтобы семечки льна стали постоянной частью твоей диеты.

Как правильно есть семена льна?

Суточная доза коричневых семян льна BioGourmet не должна превышать трёх столовых ложек, а средняя норма – одна столовая ложка в сутки. Заливаешь её стаканом кипятка, ждёшь полчаса и выпиваешь получившийся настой: всё, заряд полезных веществ получен. А если тебе нравится пикантная нотка во вкусе таких семян, можешь размолоть их и использовать как приправу для готовых блюд или выпечки.
Не стесняйся экспериментировать, заказывай Био коричневые семена льна от BioGourmet в BaliBoom!